睡眠時間が記録できるようになりました。
深度睡眠、浅睡眠、覚醒睡眠の3つに分けられています。
画面を左にスワイプすると、その内訳がグラフで出てきます。
別の頁で履歴を見ると、一週間分の推移を見ることができます。
これを見て(昨日はよく寝たな)とか(眠りが浅い。お酒飲みすぎたからか?)と
いろんなことを考えてしまいます。
で、このデータを出すためには、起きる時間の入力が必要のようです。
で、このデータを出すためには、
どこで起きたかがシステムでわかるようにしなければならないようです。
具体的には、「カスタム目覚まし時計」の頁で、「起き」の設定が必要になります。
たとえば平日5:45に起きるのであれば上記のようにセットして右上のチェックマークを押します。
その後に同期ですね。これでブレスレットにアラームがセットされます。
時間になると振動で起こしてくれます。
この振動で起こしてくれるというのは便利です。
朝早い出張の時に家族を起こさなくて済むとか、
会議の途中でも忘れ防止になります。
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